上田組シゲさんから練習告知

集合はいつもの上山田セブン

長野組、司令塔コンちゃんから告知がないので

自分が書き込み

いつものヘリポートへGO!

集まったのは、久々にリコピン

2人でGO!

すぐに上田組ライザップが北上合流

3人でローテをして南下

後半になると、40キロ走行になり

前に出れなくなり後ろでウロチョロ

最後は着き切れ

今日は150キロは走る予定のため

前半は温存 と 心の中で

言い訳

上山田でシゲさん、1telくん合流

リコピン離脱で48峠へGO!

ライザップの後ろで耐え、久々の登坂連となった

このところ、登り嫌だ!選手と

一緒だったこともあり

久々に追い込めた

麻績村は大切通し経由で裏道をウロチョロし

西条から青木峠を目指し

登坂に入ると、シゲさんと1telくんがキレ

やっぱり、ライザップの後ろで耐えます

ガンと上げたら悲鳴を上げていましたが

ペースが一定だったので

なんとか着いていけました

峠のトンネルで後続を待ち

1telくん先頭で下り

シゲさん放置

この後、放置されたシゲさん

なから、下ったところで

レイトくんが合流

寝坊したそうで

うちらレベルではもう練習相手にならないにも関わらず

こうやって来てくれるだけでうれしいものです!

ちなみに夏休みが終わり上田のアパートから

別所温泉→塩田平

レイトくんに登坂で、軽く踏まれ

誰も着いて行けず撃沈の連続

上田郊外でシゲさん、ライザップと別れ

砂原の登坂でレイトくんに軽くちぎられ

ガス欠のため

すき家で補給して

地蔵峠へGO!

真田まで1telくんに付き合ってもらい

レイトくんの後ろでひたすら耐えるだけ

ゆる登りから、

斜度が上がったにも関わらず

スピード変わらず

ついに水素水のところでキレ

あっという間に見えなくなって

一人旅

峠で合流・解散

垂れることなく終了

レイトくん

今週から実技が始まり

感染予防から

レース出場は県内のみとなったそうです

11日の白樺湖シクロ、

11月は富士見でMTB全日本

そして11月末の飯山シクロ全日本

自分も参加する予定なので

進化した彼の走りを見るのが楽しみ!

ぜひ、学業との両立をうまくこなして

最高のパフォーマンスを見せて欲しい!

後続待ち